Кстати, о птичках

Даже однодневное голодание восстанавливает стволовые клетки! Исследование

Источника молодости не существует, но одно простое изменение поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.

Исследование, опубликованное в Cell Stem Cell, подтверждает, что 24-часовое голодание регенерирует стволовые клетки в кишечнике.

То есть, существует возможность обратить вспять связанную с возрастом потерю функциональности.

Группа исследователей наблюдала за влиянием голодания на молодых и старых мышей.

Результаты показали, что один день голодания меняет клетки. Они перестают сжигать углеводы и начинают сжигать жир.

Функция кишечника снижается с возрастом, и это влияет на способность восстанавливать ткани. Но эта функция активируется от голодания.

То есть голодание действительно помогает оптимизировать ваше здоровье и справиться с любым существующим заболеванием.

А вы практикуете голодание?

Источник: Лифтер

Подписывайтесь на наш канал в Телеграм. Моментом узнавайте новости Одессы! Также подписывайтесь на нашу страницу в Facebook!

И еще туда же!

«#МиКоПИн»: жюри выбрало лучшие из более чем 120 работ на конкурсе педагогических инициатив

Observan

Мэр Одессы почтил память Михаила Жванецкого (фото)

Observan

Лобовое столкновение в Овидиопольском районе: два человека погибли на месте (фото)

Observan